lunes, 24 de mayo de 2021

¿El yoga aéreo es accesible a todo tipo de personas? ¿Por qué?

El Yoga Aéreo es accesible a todo tipo de personas ya que se practica desde un nivel bajo (terapéutico) pasando por un intermedio, hasta llegar a un nivel más complejo (acrobático). 

Lo que lo hace accesible para los principiantes es la estructura que sostiene y da estabilidad. De esta forma, si no tienes equilibrio ni fuerza, de todos modos podrás practicar las posturas desde de la primera clase hasta la última. Y para los practicantes mas avanzados pueden encontrar en el yoga aéreo la mejor forma de exigirte mucho más y de desarrollar fortaleza en un ejercicio más intenso.





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